2023-12-24 2023/12/24 ノンフライヤー 鶏肉料理 晩酌16:16 ・鶏胸唐揚げ 鶏胸150gを適当に切り、塩、黒胡椒、ニンニク1片擦りおろし、生姜千切り適量、醤油で一晩漬けておいた。 片栗粉まぶしてオイルスプレーをかけ、ノンフライヤー180度7分、返して3分。 想像以上に美味い! ・昨日の鶏胸チャーシュー 割いて梅干しとワサビで和えた。 ・イクラ ・大根の漬物 大根約100gに塩、酢大3、砂糖大1くらいで一晩。 舞浜地ビール工房のクリスマスポーターで乾杯。 ・〆の素麺 麺つゆ、胡麻油、一味で。