2023-11-12 2023/11/12 ノンフライヤー 鶏肉料理 晩酌15:58 ・酢こんぶ ・たらこきくらげ 青森の戦利品 ・唐揚げ 鶏もも180gを一口大に切り、塩胡椒、生姜、ニンニクのすりおろし、醤油、酒、胡麻油適当、ナツメグ1振りを混ぜて漬けておく。 片栗粉をまぶしてノンフライヤー180度で10分、裏返して5分。 やばい!びっくりするほど唐揚げ! 一番搾りで優勝! ・今夜もたこ茶漬け 途中青のりも追加した。 ・チーズでる 昨日と同じね。 塩胡椒してからトースターで5分。 ・〆の煮干しラーメン うまっ!