晩酌16:58 ・手羽先 海水焼きとかいうらしい。 塩水に漬けてからトースターで焼いた。塩気が足りないので追い塩。 ・大根の皮とこんにゃくのきんぴら風 大根3分の1本分の皮、こんにゃく半分、鷹の爪1本で。 皮とこんにゃくは細めに切り、胡麻油小1で炒める。…