昼 マルちゃん 沼るタマネギ 八王子風醤油ラーメン 今日は飲み。 真剣な話をする。 道東の狼からのコロンビア、スナックでレコードを堪能して いそつーで〆の味噌ラーメン！

昼 マルちゃん 鶏白湯 colorsレッド 夜19:24 早く帰れたー！ ・海藻サラダ オリーブオイル、酢、さんご塩、黒胡椒であえた。 ・福神漬け ・業スーアジフライ 一つはハリッサ＋マヨネーズ、もう一つは醤油にしよう。 ・業スーハッシュドポテト アジシオ＋黒胡…

昼 マルちゃん 麺之助 小えび天そば 夜21:26 ・中華丼の素 辛いラー油をかけて。 ・トップバリュのウィンナー トースターで焼いた。 レモンサワーで乾杯。

昼 トップバリュベストプラス ふっくらおあげのきつねうどん 夜20:38 何故か「氷雨」が頭から離れない。 ・日曜のカレー たくさんあるから福神漬けをトッピング。 一番搾りで乾杯。 オクラ梅かつおを1袋だけ。

昼 エースコック スパイス好きのためのレモン&ペッパー味塩ラーメン 夜19:49 ・新潟たくあんラスト ・土曜のひき肉とキャベツの炒め物 レモンサワーで乾杯。

昼 サッポロ一番 創味のつゆ仕上げきつねうどん 飲み会 じゃみんで美味しい串。 感動した仙台セリと桜海老のおひたし。 スナックで飲みいそつーで塩ラーメン。

昼 焼きそば弁当 室蘭やきとり味 夜20:08 ・白菜のからし漬けラスト ・温奴 業スーのハリッサを塗り、上からピザ用チーズをかけてレンチン。 ・鶏胸 割いて梅干し＋麺つゆ＋胡麻。 少し良いことがあったので一番搾りで乾杯。 何か食べたいと冷蔵庫から手に取…

昼 マルちゃん 札幌スープカレー味うどん 夜21:15 ・白菜のからし漬け ・温奴 にんべんのつゆ＋冷凍長ネギ＋ちぎった海苔 ・日曜のジャガイモとウィンナーのバジル炒め レモンサワーで乾杯。

昼 今日はカップヌードルを食べようと思ったのに、慌ててカバンに入れたのが… マルちゃんホットヌードル はま塩だった。 夜21:54 ・鶏胸 わさび＋醤油で。 ・土曜のひき肉と白菜の炒め物 レモンサワーで乾杯。

昼 エースコック 愛媛宇和海産 真鯛だし白湯ラーメン 夜20:52 ストレスしかない。 ・夜遅いのにケンタのガリペパチキン ・白菜のからし漬け＋らっきょう エビスのシトラスブランで乾杯。

昼 トップバリュベストプライス コクとキレのしょうゆヌードル 飲み会 ・あかつき ・アイカワラズ それからもう二軒行って宅飲み。 お店の名前忘れた笑

昼 どん兵衛揚げ玉そば 夜19:16 ・塩辛ラスト ・笠原将弘シェフの「白菜のからし漬け」 白菜4分の1個の柔らかい部分で。 砂糖大4、塩、味醂、粉からし各大1、酢大2.5を混ぜて落としラップをして一晩浸けた。 一週間ほど持つらしい。 めちゃくちゃ美味くてな…

昼 トップバリュベストプライス スパイシーカレーヌードル 夜18:18 一時間早く帰れて幸せ。 ・リュウジ先生の「五右衛門めんたい」 残りの明太子73gで。ニンニクチューブ0.5cm、胡麻油大1、いりごま小1、一味、塩適当、味の素2振りで混ぜる。・新潟たくあん …

昼 マルちゃん 八王子風醤油ラーメン 沼るタマネギ 夜19:11 ・明太子 胡麻油をかけて。 ・牛肉とにんじんのしぐれ煮 ・手羽先 塩胡椒、飛驒の焼き肉塩、のどぐろだし塩で味付けし、ノンフライヤー185度片面ずつ7分、皮目を190度2分。 レモンサワーで乾杯。 …

昼 どん兵衛天ぷらうどん 夜18:55 ・牛肉とにんじんのしぐれ煮 ・新潟たくあん ・鶏胸の唐揚げ 鶏胸120gをカットして塩胡椒、バジルペースト、少しの醤油で一晩漬けて、片栗粉をまぶしオイルスプレーしてノンフライヤー185度6分、返して5分。 レモンサワーで…

昼 エースコック 大吉 焼豚入りしょうゆラーメン 夜19:13 ・塩辛 ・梅なめたけ ・中途半端に残ってたチャーシュー ・業スーのハッシュドポテト オイルスプレーしてノンフライヤー190度13分。途中返したりする。 アジフライは待てないのでレモンサワーで乾杯…

昼 トップバリュベストプライス 白湯シーフードヌードル 夜19:01 ・塩だれキャベツ ・梅なめたけ ・無印の牛すじカレー レモンサワーで乾杯。 ・温奴 ジャンツォンジャン＋醤油

昼 マルちゃん麺づくり 合わせ味噌 夜18:45 ・梅なめたけ ・塩だれキャベツ ・一昨日のせせり 軽くバーナーで炙った。 ・温奴 冷凍長ネギ＋麺つゆ レモンサワーで乾杯。 ・餃子の皮でピザ風 マヨネーズひいて1枚ずつ塩昆布と海苔。 ・スープＤＥＬＩ まるご…

昼 どん兵衛きつねうどん 夜20:11 遅くなったけど気の進まない飲み会がキャンセルになったので嬉しい。 ・函館竹田のいか塩辛 ・きんぴらごぼう ・しめさば ・長ネギと穂先メンマ 念願のチャーシューに載せて。 SAPPOROのサクラビールで乾杯。 しめさばを炙…

昼 トップバリュベストプライス クセになる辛さ 旨辛ヌードル 夜19:34 ・グリコ菜彩亭の中華丼の素 長ネギ載せてレンチン。 ・きんぴらごぼう レモンサワーで乾杯。 ・穂先メンマ ローソンで購入。 けっこう入っていて嬉しい。 長ネギとあえた。 ・ラストの…

昼 マルちゃん 緑のたぬき 夜20:57 遅くなった。 ・にんじん漬け カレー粉をまぶしておいたもの。 レモンサワーで乾杯。 ・全然減ってないので持ちが心配になり長ネギも追加

昼 明星チャルメラ青森 スタミナ源たれ にんにく甘旨醤油ラーメン 夜19:10 とりあえず一品 ・ぴーきちさんの「ヤンニョムウィンナー」 トップバリュのウィンナー130gを油なしで焼き、醤油、味醂、ケチャップ各大1、砂糖、コチュジャン各小1、ニンニクチュー…

昼 エースコック×ヤガイ おやつカルパス味ラーメン しお 夜20:26 遅くなったー！ なのでイオンの惣菜。 ・スパイス香る！カレービーフン ・オーロラじたての海老マヨ 頑張ったので一番搾りで乾杯。 第二陣 ・温奴 にんべんのつゆ、長ネギ、生姜チューブ、も…

昼 どん兵衛天ぷらうどん 夜19:02 ・オニオンサラダラスト ・鶏皮餃子もラスト ノンフライヤー190度7分、返して3分。 酢醤油でいただく。 レモンサワーで乾杯。 ・タコ茶漬け タコ茶漬け適量、味の素1振り、うるわしの花塩適量、水入れて50秒レンチン。 つま…

昼 エースコック スパイス好きのためのガーリック&ペッパー味醤油ラーメン 寝違えた痛みが増してきた。 夜18:54 ・オニオンサラダ ・冷奴 納豆昆布載せ ・一昨日の豚こまの炒め物 味が染みて狙い通り豚汁風になってる。 今日は頑張ったので一番搾りで乾杯。

晩酌16:07 ・ごぼう漬けラスト ・豚こまの炒め物 豚こま130g、玉ねぎ約4分の1、ごぼう半分ほど、ニンニク1片、生姜1片で。 豚は塩、酒、片栗粉を揉み込み小さめフライパンにサラダ油で冷凍状態のごぼうと炒める。 ある程度で玉ねぎ、冷凍状態の生姜を入れ、…

昼 久々かつラストのトップバリュ札幌濃厚味噌ラーメン 一軒目で行きたいと思っていたほがら家からのコロンビアからの癒しのスナックへ。 締めにいそつーで味噌ハーフ ほがら家〒060-0063 北海道札幌市中央区南3条西3 克美ビル2F3,000円（平均）011-271-5657…

昼 どん兵衛きつねうどん 夜19:17 ・冷奴 冷凍長ネギ、もみのり、にんべんのつゆ。 ・無印のグリーンカレー 嫌いなきのこが入っているけどカレーのおかげで食べれる笑 レモンサワーで乾杯。 ・キムチ漬けかつお この前東京で高知のアンテナショップで購入。 …

昼 マルちゃん麺づくり 合わせ味噌 夜18:56 ・ごぼうの漬物 ・冷奴 醤油＋さくさく醤油アーモンド。 ・炊飯器参鶏湯 レモンサワーで乾杯。

昼 ニュータッチ 山形 鳥中華 夜18:34 ・梅なめたけ ・ごぼうの漬物 七味振って。 ・炊飯器参鶏湯 手羽元400g、長ネギ約1本、生姜は微塵切りで土曜に炊いて半分ずつ。 鶏がホロホロ！ レモンサワーで乾杯。 追加 ・冷奴 納豆昆布を戻して醤油、味醂で混ぜて…