2024-01-31 2024/01/31 カップ麺 鶏肉料理 野菜 昼 マルちゃん麺づくり 合わせ味噌 夜18:56 ・ごぼうの漬物 ・冷奴 醤油+さくさく醤油アーモンド。 ・炊飯器参鶏湯 レモンサワーで乾杯。