2023-09-28 2023/09/28 ヘルシー 昼 カップヌードル 特上リッチチリトマトヌードル 夜18:54 ヘルシーに。 ・冷奴 最後のネギだれ、胡麻油、醤油(かけ過ぎた) ・おでん カラシでなくコチュジャンを添えてみたらかなり合う! ・海藻サラダ あおさ醤油、酢で混ぜた。 リンゴ酢サワーで乾杯。