2023/07/13

晩酌16:46

・リュウジ先生の「レタスの秒殺サラダ」
レタス半玉を千切りごま油、酢、めんつゆ各大1強、塩小半、板海苔半分を刻み、ゴマをかける。

味変でかんずり。
・きちんと一晩解凍したホタテ
刺身と表面だけ炙りで。
・温玉

午後休だったのでイオンに行ったら卵が！

何ヶ月ぶりだろう…6個278円だったけど買っちゃった。

マグカップに割り入れ、水を半分ほど入れて600wで1分。あおさ醤油で。

・〆ラー21:45

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ホワイトペッパーかけて。