2024-04-15 2024/04/15 カップ麺 鶏肉料理 昼 マルちゃん 俺の塩 夜21:59 疲れた。 ・鶏胸肉 砂糖ぬりたくって熱湯に放置して仕込んでおいたもの。 スタミナ源タレで漬けのようにして。 一番搾りで乾杯。