就寝中足が攣って、起きたらよちよち歩きになってしまった。どうしたものか… 今日もまた家族に作るしらたきお試しレシピ リュウジ先生の「至高の肉豆腐」 豚バラ159g、しらたき1袋、木綿豆腐1丁、玉ねぎ半分で。 しらたきはお湯で洗い4等分にして、全て鍋へ…