晩酌15:26 ・野沢菜わさび風味ラスト ・イクラ ・アンチョビポテト じゃがいも1個、オイルサーディン、ニンニク1片で。 芋を切り3分レンチンし、オイルサーディンはイワシを3枚とオイルを入れニンニクをすりおろして塩胡椒で炒めた。 カリカリポテトにしたか…