昼 トップバリュ スパイシーカレーヌードル 夜19:52 ・豆苗ナムル 生まれて初めて買った豆苗は1半々レンチンし、水気を絞って胡麻油、塩各小半くらい、味の素2振り、ゴマをひねりながら入れて混ぜて一晩。 ・えのきの塩辛風 ・たまご豆腐 ・業スーのハッシュ…