晩酌16:30 歯科に行った自分が偉いのでシンマートで買い物してきた。 ・キンパ ・チャンジャ、イカ塩辛、タコ塩辛の3点盛り ・行者ニンニクのおひたし なんと250円で買えた行者ニンニクを切ってラップにくるんで1分レンチン。 麺つゆと鰹節で。 ココロクラフ…