晩酌15:31 ・きゅうり 塩揉みして水を切り、生姜と塩昆布で漬けた。 ・リュウジ先生の「本当に美味しい白菜炒め」 白菜8分の1、豚バラ200g、生姜5gで。 白菜は芯と葉に分け、芯はサラダ油大1で1分半レンチンして片栗粉小1弱、塩小半、味の素6振りを混ぜる。…