2023-12-17 2023/12/17 ノンフライヤー 晩酌16:15 家で飲むの久々。 ・エンペラーサーモン刺し ・エンペラーサーモンのパン粉焼き サーモンに塩胡椒し、マヨ塗ってパン粉をまぶしてノンフライヤー190度5分。 パン粉のサクサク感も欲しいから半生は難しいな。 ・冷奴 しょうゆアーモンド載せ。 レモンサワーで乾杯。 ・茶碗蒸し 卵1個溶き、水130cc、白だし1まわし、タコ茶漬け適当に混ぜてレンチン。小刻みに4〜5分くらいかな。 何だかうまく行かないな〜。 次はラップしてみようか… ・たいめいけんドライカレー