昼 焼きそば 熱が下がらないので今日は安静にすることにした。 食べて昼寝して回復に努める。 夜17:53 寝たらだいぶ元気になり、熱も平熱に！ ということで ・赤身のローストビーフ ・モツ煮 ・きゅうり 塩揉みしてから水気を切り、味噌、味醂、砂糖で一晩 …