昼 マルちゃん 冷やしキムチそば 夜18:58 サバイバル中。 一応今日までだけどサバイバルも良いもんだわ。 ・昨日のシーフードミックス ・海苔巻き 冷凍ご飯が少しあったので解凍し、のどぐろだし塩を大量にかけてふっくら海苔で巻いただけ。 これだけでホン…