昼 マルちゃん麺づくり 醤油とんこつ 夜 ・鉄板焼きハンバーグチーズ載せ勝手に冷凍庫の中身リセット月間スタート。 それに食欲がヤバいのをなんとかせねば。 なるべく少なめに…ヘルシーに…したい（笑） ・みなさまのお墨付き冷凍枝豆 アジシオぶっかけて。